Blogginlägg och artiklar
Förebygg arbetsrelaterade muskel- och skelettsjukdomar – Tips för en bättre ergonomi på arbetsplatsen
I dagens samhälle spenderar många av oss långa timmar framför datorn, vilket kan leda till en rad muskel- och skelettsjukdomar. God ergonomi på arbetsplatsen är inte bara viktigt för att förebygga dessa sjukdomar, utan också för att upprätthålla en god allmän hälsa...
Mysteriet bakom nacksmärta och spänningshuvudvärk
Har du någonsin känt en irriterande smärta som sträcker sig från nacken upp till bakhuvudet, eller kanske en tryckande huvudvärk som verkar komma från ingenstans? Om svaret är ja, då är du inte ensam. Många av oss har stött på dessa besvär åtminstone en gång i vårt...
Benhinneinflammation – Orsaker, behandling och förebyggande åtgärder
Benhinneinflammation, även kallat medialt tibialt stressyndrom, är en vanlig överbelastningsskada som drabbar både professionella och amatöratleter. Den här artikeln kommer att fokusera på orsaker till benhinneinflammation, hur man behandlar och förebygger detta...
Ischias – Symptom, diagnos och behandling hos en naprapat
Ischias är en vanlig orsak till smärta och obehag som kan påverka ryggen, höften, skinkan och benet. Som naprapat är det vår uppgift att identifiera och behandla detta smärtsamma tillstånd. I den här artikeln kommer vi att förklara vad ischias är, hur man vet om man...
Ryggskott – Symptom, diagnos och behandling hos en naprapat
Ryggskott är ett vanligt tillstånd som kan orsaka plötslig och intensiv smärta i nedre delen av ryggen. Detta kan påverka människor i alla åldrar och av olika anledningar. Som naprapat är det vår uppgift att identifiera och behandla detta smärtsamma tillstånd. I den...